U bent hier

Herstelacademie: Stress en herstel

Hoe kan je stress voorkomen? Kan stress een positieve invloed hebben op je leven? In deze 3-delige cursus leer je omgaan met stress.

Wanneer: 
vrijdag 15 december 2017,
14:00 tot 16:00
woensdag 20 december 2017,
14:00 tot 16:00
Waar: 
Muntpunt, Zinneke 2, +2 (Schildknaapgebouw), Munt 6, 1000 Brussel
Prijs: 
5.00
Organisatie

Stress kan een positieve stimulans zijn, maar in bepaalde situaties verlamt het ons. Tijdens deze drie sessies kijken we welke rol stress speelt in ons dagelijks leven en hoe het ons kan belemmeren. Hoe ga je om met te veel stress? Hoe probeer je stress te voorkomen?

De Herstelacademie behandelt thema's rond herstel en psychische weerbaarheid. De korte en gerichte vormingen worden in duo gegeven waarbij ervaring en professionele kennis elkaar aanvullen. Bekijk het volledige aanbod hier.

Schrijf je in voor de cursus van drie sessies door een mailtje te sturen naar brussel@herstelacademie.be.

Herstelacademie Brussel