U bent hier

Herstelacademie: Slaap en herstel

In twee sessies zoeken we oplossingen voor slaapproblemen.

Wanneer: 
woensdag 27 maart 2019,
14:00 tot 16:30
Waar: 
Muntpunt, Zinneke 2, S2, Munt 6, 1000 Brussel
Prijs: 
€ 5 per sessie / € 10 voor de 2 sessies
Organisatie

Een groot deel van ons leven wordt ingevuld en bepaald door onze slaap en als die niet goed verloopt is het dan ook sterk voelbaar op verschillende levensdomeinen. In deze cursus vertrekken we van onze ervaringen met slaapproblemen. We proberen de kennis van de groep en de stand van de wetenschap over slaap te verbinden om oplossingen, tips en hanteringwijzen te vinden die onze slaap kunnen verbeteren.

De Herstelacademie biedt korte en gerichte vormingen aan rond herstel en psychische weerbaarheid. De vormingen worden steeds in duo gegeven waarbij ervaring en professionele kennis elkaar aanvullen. Bekijk het volledige aanbod hier.

Schrijf je in voor de 2 sessies door een mailtje te sturen naar brussel@herstelacademie.be.

Herstelacademie Brussel